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Kebab de crevettes de luxe

Kebab de crevettes de luxe

بتول عاشور
بتول عاشورآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتwolrd / Gulf
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
0 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Pâte de kebab de crevettes
    1 kilogramme
  • Crevettes, décortiquées et sans veines
    1 kilogramme
  • Riz blanc, moulu
    1 tasse
  • Un bouquet de coriandre, haché
    0.3 tasse
  • زردچوبهزردچوبه
    0.5 cuillère à café
  • Sel au goût
    0
  • کرهکره
    1 cuillère à soupe
  • Oignon de taille moyenne, haché finement
    2 pièce
  • ادویه خلیجادویه خلیج
    0
  • Citron vert acide, séché ou zeste d'un citron acide
    1 cuillère à café
  • Raisins secs au goût
    0
  • Sauce tamarin
    0
  • Pâte de tamarin, dissoute dans 2 tasses d'eau chaude
    2 cuillère à soupe
  • Oignon, haché finement
    2 pièce
  • Tomate de taille moyenne, pelée et coupée
    2 pièce

مراحل

  1. 1

    Mélangez tous les ingrédients de la pâte de kebab de crevettes à l'aide d'un mixeur électrique jusqu'à obtenir une pâte, puis couvrez-la et mettez-la au réfrigérateur.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Mixeur électrique
    5 دقیقه
  2. 2

    Pour préparer la farce : faites revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez les épices et le zeste de citron. Si vous le souhaitez, ajoutez les raisins secs et les crevettes et faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  3. 3

    Pour préparer la sauce : faites revenir le reste de l'oignon dans le beurre, puis ajoutez les tomates, le tamarin dissous et les épices. Faites cuire le mélange à feu doux pendant 15 à 20 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    20 دقیقه
  4. 4

    Pendant ce temps, sortez la pâte de kebab de crevettes réfrigérée du réfrigérateur. Pour éviter que le mélange ne colle, humidifiez vos paumes avec un peu d'eau. Prenez une cuillère à soupe du mélange dans votre paume et aplatissez-la. Ajoutez un peu de farce sur la surface, puis refermez pour former une boule farcie.

    10 دقیقه
  5. 5

    Après avoir formé les boulettes, placez-les dans la sauce qui est encore à feu doux. Couvrez la marmite et laissez cuire pendant 45 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    45 دقیقه
  6. 6

    Servez chaud avec du riz blanc ou frit.

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
زردچوبهزردچوبهper 100g
Energy354 kcal
Protein7.83 g
Total Fat9.88 g
Carbohydrate64.93 g
Dietary Fiber22.7 g
Total Sugars3.2 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
ادویه خلیجادویه خلیجper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتن
#Kebab#Recettes_Arabes#Crevettes