ShiTayibوارد شوید
كباب الربيان الفاخر

كباب الربيان الفاخر

نهاد الصغير
نهاد الصغيرآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتwolrd / Gulf
طعم‌ها:اومامیچربتند
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
0 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • عجينة كباب الربيان
    1 كيلوغرام
  • روبيان أو قريدس، مقشر و منزوعة منه العروق
    1 كيلوغرام
  • أرز أبيض، مطحون
    1 كوب
  • باقة كزبرة، مفرومة
    0.3 كوب
  • زردچوبهزردچوبه
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب المذاق
    0
  • کرهکره
    1 ملعقة كبيرة
  • بصل حجم وسط، مفروم فرما ناعما
    2 حبة
  • بهارات خليجية
    0
  • ليمون اخضر حامض، مجفف أو برش 1 ليمون حامض
    1 ملعقة صغيرة
  • زبيب ختياري حسب الذوق
    0
  • صلصة التمارهند
    0
  • معجون تمرهندي، مذوب في 2 كوب من الماء الساخن
    2 ملعقة كبيرة
  • بصل، مفروم فرما ناعما
    2 حبة
  • طماطم متوسط الحجم، مقشرة و مقطعة
    2 حبة

مراحل

  1. 1

    امزجي كافة مكونات عجينة كباب الربيان بواسطة خلاط كهربائي حتى يصبح عجينة ثم غطيها و ضعيها بالبراد

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 دقیقه
  2. 2

    لصنع الحشوة: اقلي البصل بالزبدة الى ان يذبل اضيفي البهارات وبرش الحامض. أذا اردت, اضيفي الزبيب و الربيان واطهيه الى ان ينضج الربيان.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  3. 3

    لصنع الصلصة: اقلي ما تبقى من البصل بالزبدة ثم أضيفي الطماطم، التمارهند المذوب والبهارات. اطهي المزيج على نار هادئة لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    20 دقیقه
  4. 4

    في هذه الاثناء, اخرجي عجينة كباب الربيان المبردة من البراد. لمنع المزيج من الالتصاق, رطبي راحة اليدين ببعض الماء. ضعي مقدار ملعقة طعام من المزيج في راحة يدك وسطحيها. ضعي بعضا من الحشوة على المسطح, ثم اغلقيها لتشكل كرة محشوة.

    10 دقیقه
  5. 5

    بعد الانتهاء من صنع الكرات, ضعيها في الصلصة التي لا تزال على النار الهادئة. غطي القدر و دعيها تطهو لمدة 45 دقيقة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    45 دقیقه
  6. 6

    تقدم ساخنة الى جانب الارز الابيض أو المحمر.

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
زردچوبهزردچوبهper 100g
Energy354 kcal
Protein7.83 g
Total Fat9.88 g
Carbohydrate64.93 g
Dietary Fiber22.7 g
Total Sugars3.2 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتن
#وصفات_عربية#كباب#روبيان