Prep Time
30 min
Cook Time
60 min
Total Time
90 min
Servings
6
Cost
Medium
Calories
650 kcal
Scale Portions
Ingredients
Lamb1 كيلوغرام- بطاطا، مقشرة وجاهزة للقلي1 كيلوغرام
- بصلة كبيرة، مفرومة1 حبة
- بقدونس باقة، مفرومة0.5 باقة
- حمص، منقوع300 غرام
Oil3 ملعقة كبيرة
Cinnamon0.5 ملعقة صغيرة
Salt0.5 ملعقة صغيرة
Black Pepper0.5 ملعقة صغيرة
Steps
- 1
نضع اللحم في قدر ونضيف له البصل, الزيت, الملح ، القرفة، الفلفل الأسود وقليل من البقدونس، ويُقلّى على نار هادئة لمدة ربع ساعة، ثم نضيف الماء والحمص ونتركه ينضج لمدة ساعة.
15 minRequired Tools:
Pot - 2
في مقلاة، نضع الزيت ونتركه يسخن, ثم نضيف البطاطا ونقليها لتأخذ اللون الذهبي بعدها نصفيها من الزيت ونضعها جانباً.
10 minRequired Tools:
Frying Pan - 3
في صحن نسكب القليل من المرق, خليط اللحم والحمص ونضيف فوقه القليل من البطاطا المقلية, وأخيراً رشة بقدونس, بالهنا والشفا.
5 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
40 g
60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Lambper 100g
Oilper 100g
Cinnamonper 100g
Saltper 100g
Black Pepperper 100g
250 kcal
25 g
20 g
884 kcal
100 g
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
100 g
251 kcal
10.95 g
3.3 g
64.81 g
26.2 g
0.64 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalDairy-FreeWeight Gain

