ShiTayibتسجيل الدخول
Nono Kebab

Nono Kebab

Mariam Al-Mansouri
Mariam Al-Mansouriالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومالوجبات الخفيفةwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
23 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
48 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Lamb, preferably from the loin and back strap
    1 kilogram
  • لية خروفلية خروف
    0.3 kilogram
  • Medium-sized onion, coarsely chopped
    1 piece
  • Celery, coarsely chopped
    1 cup
  • Parsley, coarsely chopped
    1 cup
  • Yogurt, fatty, or aromatic grape juice with a hint of mint
    2 cups
  • سماقسماق
    1 tablespoon
  • Thin bread (shrak) or flatbread like tortillas or pita
    1 loaf

الخطوات

  1. 1

    Mix the minced meat with the minced fat and sprinkle with water until it softens while remaining firm.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Spread it on the loaf of bread until it is completely covered without leaving any gaps, and place the bread on a wider glass dish or another.

    5 دقيقة
  3. 3

    Place it in the oven under the top flame and close to it, that is, on the last layer of the tray at the top of the oven.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة
  4. 4

    Leave it for a quarter of an hour, then check it, and when you are sure it is cooked, serve it immediately while hot.

    15 دقيقة
  5. 5

    Serve with slices of onion sprinkled with sumac, celery, parsley, and yogurt or grape juice.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat45 g
البروتين35 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
لية خروفلية خروفلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g
الدهون المشبعة40 g
سماقسماقلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين5 g
إجمالي الدهون10 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Main_Dishes#Kebab#Eastern_Kitchen