Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
75 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 cup basmati rice, washed and soaked for an hour1 cup
- 2 tomatoes, chopped small2 piece
- 1 carrot, grated optional1 piece
- 1 large onion, sliced1 piece
- 3 cloves of garlic3 clove
- 1/4 teaspoon ginger0.3 teaspoon
- 1 cinnamon stick1 stick
- 3 cardamom pods3 pod
- 3 cloves3 clove
- 1 dried lime (black sour)1 piece
- 1/2 teaspoon turmeric0.5 teaspoon
- Salt and black pepper0
- 3 chicken breasts, cleaned, washed, and cut into medium pieces3 breast
- 1 tablespoon butter1 tablespoon
- 1 tablespoon kabsa spices1 tablespoon
- 3 cups warm water3 cup
Βήματα
- 1
In a pot over heat, add the butter, then add the onion and garlic and sauté until they turn golden, then add the chicken and stir well until it changes color.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
Season the chicken with a quarter teaspoon of salt, black pepper, and ginger, then add the carrot, rice, and tomatoes and stir well until the ingredients are well combined.
10 λεπτά - 3
Add the kabsa spices, black pepper, salt, cardamom, cloves, lime, and turmeric to the chicken and rice mixture and mix well.
5 λεπτά - 4
Add the water and let the mixture simmer until the rice is cooked.
15 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
40 g
70 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΑύξηση βάρους

