ShiTayibΣύνδεση
Chicken Kabsa

Chicken Kabsa

Şule Ekşioğlu
Şule EkşioğluΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚρέαςمملكة البحرين / Gulf
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
75 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 cup basmati rice, washed and soaked for an hour
    1 cup
  • 2 tomatoes, chopped small
    2 piece
  • 1 carrot, grated optional
    1 piece
  • 1 large onion, sliced
    1 piece
  • 3 cloves of garlic
    3 clove
  • 1/4 teaspoon ginger
    0.3 teaspoon
  • 1 cinnamon stick
    1 stick
  • 3 cardamom pods
    3 pod
  • 3 cloves
    3 clove
  • 1 dried lime (black sour)
    1 piece
  • 1/2 teaspoon turmeric
    0.5 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0
  • 3 chicken breasts, cleaned, washed, and cut into medium pieces
    3 breast
  • 1 tablespoon butter
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon kabsa spices
    1 tablespoon
  • 3 cups warm water
    3 cup

Βήματα

  1. 1

    In a pot over heat, add the butter, then add the onion and garlic and sauté until they turn golden, then add the chicken and stir well until it changes color.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    Season the chicken with a quarter teaspoon of salt, black pepper, and ginger, then add the carrot, rice, and tomatoes and stir well until the ingredients are well combined.

    10 λεπτά
  3. 3

    Add the kabsa spices, black pepper, salt, cardamom, cloves, lime, and turmeric to the chicken and rice mixture and mix well.

    5 λεπτά
  4. 4

    Add the water and let the mixture simmer until the rice is cooked.

    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη40 g
Carbohydrates70 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΑύξηση βάρους
#Chicken#Bahraini_Cuisine#Kabsa