Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
0 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
700 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ١ كيلوغرام أرز بسمتي، حبو طويلة منقوع1 كيلوغرام
- ١ دجاجة1 دجاجة
- ١⁄٢ كيلوغرام فليفلة حلوة خضراء0.5 كيلوغرام
- ٣ ملعقة كبيرة سمنة3 ملعقة كبيرة
- ١⁄٢ كيلوغرام جزر0.5 كيلوغرام
- ٣ فص ثوم مهروس3 فص
- ٣ ملعقة كبيرة كاتشاب، حار3 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بابريكا1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح وفلفل أسود1 ملعقة صغيرة
- ١ عود قرفة1 عود
- ١ ورقة غار1 ورقة
- ٣ حبوب هيل3 حبوب
- لوز محمر أو صنوبر مقلي للتزيين0
Steg
- 1
في قدر على النار، يسلق الدجاج جيداً، تضاف القرفة، الغار والهيل لإزالة الزفرة، عند الإستواء يرفع الدجاج جانباً.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
تنظف الخضار جيداً، يقشر الثوم ويفرم فرماً ناعم.
5 minNödvändiga verktyg:
Kniv
Skärbräda - 3
يقشر الجزر ويقطع على شكل اقمار صغيرة، تقطع الفليفلة الى قطع صغيرة.
5 minNödvändiga verktyg:
Kniv
Skärbräda - 4
توضع الخضار في قدر على النار، يضاف اليها مرقة الدجاج، السمنة، البابريكا، الكاتشب، الملح والفلفل وتترك على النار.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 5
بعد نضوج الخضار، يضاف الارز ويوضع ماء له ماء حسب الحاجة.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 6
تغطى القدر حتى ينضج الارز بحيث يصبح لون الارز أحمر.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 7
تقلى الدجاج بزيت زيتون، ملح والليمون.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 8
تسكب الكبسة في وعاء، يوزع الدجاج المحمر عليها ثم الصنوبر واللوز وتقدم.
5 minNödvändiga verktyg:🍳وعاء
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
25 g
30 g
90 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriViktökning

