ShiTayibLogg inn
كبسة

كبسة

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerKokk
LunsjMiddagHovedretterRisKjøttالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSalt
Forberedelsestid
20 min
Koketid
50 min
Total tid
70 min
Porsjoner
3
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ½ كيلوغرام لحم غنم، مقطع مربعات
    0.5 كيلوغرام
  • 2 كوب أرز
    2 كوب
  • 1 طماطم، مفروم
    1 حبة
  • 1 بصل، مفروم
    1 حبة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 ليتر ماء
    1 ليتر
  • 3 ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملعقة كبيرة

Trinn

  1. 1

    توضع الزبدة في قدر على النار ثم يضاف اليها البصل ويقلب جيداً الى ام يصفر لونه، ثم يضاف اليه مكعبات اللحم ويقلبوا جيداً.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    SkjeSkje
    5 min
  2. 2

    يتبل اللحم بالملح والبهارات ثم يضاف اليه الطماطم المفرومة ويخلطوا جيداً.

    5 min
  3. 3

    يضاف الأرز والماء الى القدر ويحركوا، ثم تترك الكبسة الى ان تغلي ثم تخفف النار الى ان ينضج الأرز.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates60 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#مطبخ_عربي#أطباق_رئيسية#كبسة