ShiTayibΣύνδεση
Kabsa with Meat

Kabsa with Meat

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-SharifΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚρέαςمملكة البحرين / Gulf
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 cup tomatoes, diced
    1 cup
  • 500 grams of meat
    500 grams
  • 2 onions, chopped
    2 pieces
  • 4 cups of rice
    4 cup
  • 3 tablespoons of vegetable oil
    3 tablespoon
  • 4 teaspoons of salt, leveled
    4 teaspoon
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon
  • 3 tablespoons of lemon juice
    3 tablespoon

Βήματα

  1. 1

    Heat the oil in a pan, then add the onions and sauté well, then add the tomatoes and stir well.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  2. 2

    Add the meat to the onions and tomatoes and stir well until cooked, then add the rice and mix well with the ingredients and stir a little on the heat.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  3. 3

    Add seven cups of water to the rice and meat, season with salt and spices to taste, then let the rice boil, then reduce the heat and let it cook.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  4. 4

    Once cooked, stir the rice once, then serve the kabsa.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates70 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους
#Meat#Kabsa#Bahraini_Kitchen