وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 tasse de tomates, coupées en dés1 tasse
- 500 grammes de viande500 gramme
- 2 oignons, hachés2 unité
- 4 tasses de riz4 tasse
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale3 cuillère à soupe
- 4 cuillères à café de sel, rase4 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 3 cuillères à soupe de jus de citron3 cuillère à soupe
الخطوات
- 1
Mettre l'huile sur le feu, puis ajouter l'oignon et faire revenir, puis ajouter les tomates et bien mélanger.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
Ajouter la viande aux oignons et tomates et bien mélanger jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis ajouter le riz et bien mélanger avec les ingrédients et faire revenir un peu sur le feu.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 3
Ajouter sept tasses d'eau au riz et à la viande, assaisonner avec du sel et des épices selon le goût, puis laisser le riz jusqu'à ce que l'eau bout, puis réduire le feu et laisser mijoter.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 4
Une fois cuit, remuer le riz une fois, puis servir la kabsa.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
30 g
70 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن

