Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 tasse de tomates, coupées en dés1 tasse
- 500 grammes de viande500 gramme
- 2 oignons, hachés2 unité
- 4 tasses de riz4 tasse
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale3 cuillère à soupe
- 4 cuillères à café de sel, rase4 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 3 cuillères à soupe de jus de citron3 cuillère à soupe
Βήματα
- 1
Mettre l'huile sur le feu, puis ajouter l'oignon et faire revenir, puis ajouter les tomates et bien mélanger.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 2
Ajouter la viande aux oignons et tomates et bien mélanger jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis ajouter le riz et bien mélanger avec les ingrédients et faire revenir un peu sur le feu.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 3
Ajouter sept tasses d'eau au riz et à la viande, assaisonner avec du sel et des épices selon le goût, puis laisser le riz jusqu'à ce que l'eau bout, puis réduire le feu et laisser mijoter.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 4
Une fois cuit, remuer le riz une fois, puis servir la kabsa.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
30 g
70 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους

