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Kabsa de poulet de manière différente

Kabsa de poulet de manière différente

يحيى الكافي
يحيى الكافيCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisLanchesArrozFrangoCarneLanchewolrd / Arabian

Une recette de kabsa de poulet délicieuse et facile à préparer avec des ingrédients riches.

Sabores:UmamiGordurosoPicante
Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
- minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
5
Custo
Médio
Calorias
800 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • FrangoFrango
    2 kilogramme
  • Arroz ItalianoArroz Italiano
    1 kilogramme
  • Noix, ou selon le goût
    300 gramme
  • ManteigaManteiga
    400 gramme
  • Sel au goût
    0
  • Sete especiariasSete especiarias
    1 cuillère à soupe
  • Bâtons de cannelle
    125 gramme
  • Galanga
    90 gramme
  • GengibreGengibre
    75 gramme

Passos

  1. 1

    Lavez le poulet à l'eau soigneusement.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bol
    5 minutos
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faites bouillir le poulet dans l'eau et retirez l'écume de la surface, puis ajoutez les bâtons de cannelle, les sept épices, le gingembre et le galanga dans la marmite de poulet et laissez mijoter.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    10 minutos
  3. 3

    Faites cuire le riz dans une marmite Tefal jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Marmite Tefal
    10 minutos
  4. 4

    Faites revenir les noix dans le beurre pendant un moment et mettez-les de côté.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  5. 5

    Versez le riz dans un grand plat, placez le poulet dessus, puis décorez avec les noix et le beurre, et servez la kabsa de poulet chaude.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat40 g
Proteínas50 g
Carbohydrates70 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
FrangoFrangopor 100g
Energia239 kcal
Proteínas27 g
Gordura Total14 g
Arroz ItalianoArroz Italianopor 100g
Energia130 kcal
Proteínas2.7 g
Gordura Total0.3 g
Carboidratos28.2 g
Fibra Alimentar0.4 g
Açúcares Totais0.1 g
ManteigaManteigapor 100g
Energia717 kcal
Proteínas0.85 g
Gordura Total81 g
Carboidratos0.1 g
Açúcares Totais0.1 g
Sete especiariasSete especiariaspor 100g
Energia350 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total5 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar25 g
GengibreGengibrepor 100g
Energia80 kcal
Proteínas1.82 g
Gordura Total0.75 g
Carboidratos17.77 g
Fibra Alimentar2 g
Açúcares Totais1.7 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Kabsa#Recettes_Arabes#Poulet