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Kabsa de poulet de manière différente

Kabsa de poulet de manière différente

يحيى الكافي
يحيى الكافيbucătar
PrânzCinăFeluri principaleGustăriOrezPuiCarneGustarewolrd / Arabian

Une recette de kabsa de poulet délicieuse et facile à préparer avec des ingrédients riches.

Gusturi:UmamiGrasPicant
Timp de pregătire
15 minute
Timp de gătit
- minute
Timp total
15 minute
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
800 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • PuiPui
    2 kilogramme
  • Orez ItalianOrez Italian
    1 kilogramme
  • Noix, ou selon le goût
    300 gramme
  • UntUnt
    400 gramme
  • Sel au goût
    0
  • Șapte condimenteȘapte condimente
    1 cuillère à soupe
  • Bâtons de cannelle
    125 gramme
  • Galanga
    90 gramme
  • GhimbirGhimbir
    75 gramme

Pași

  1. 1

    Lavez le poulet à l'eau soigneusement.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Bol
    5 minute
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faites bouillir le poulet dans l'eau et retirez l'écume de la surface, puis ajoutez les bâtons de cannelle, les sept épices, le gingembre et le galanga dans la marmite de poulet et laissez mijoter.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    10 minute
  3. 3

    Faites cuire le riz dans une marmite Tefal jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Marmite Tefal
    10 minute
  4. 4

    Faites revenir les noix dans le beurre pendant un moment et mettez-les de côté.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 minute
  5. 5

    Versez le riz dans un grand plat, placez le poulet dessus, puis décorez avec les noix et le beurre, et servez la kabsa de poulet chaude.

    5 minute

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat40 g
Proteine50 g
Carbohydrates70 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
PuiPuiper 100g
Energie239 kcal
Proteine27 g
Grăsimi totale14 g
Orez ItalianOrez Italianper 100g
Energie130 kcal
Proteine2.7 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați28.2 g
Fibre alimentare0.4 g
Zaharuri totale0.1 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
Șapte condimenteȘapte condimenteper 100g
Energie350 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale5 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare25 g
GhimbirGhimbirper 100g
Energie80 kcal
Proteine1.82 g
Grăsimi totale0.75 g
Carbohidrați17.77 g
Fibre alimentare2 g
Zaharuri totale1.7 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Kabsa#Recettes_Arabes#Poulet