ShiTayibАвторизоваться
Chicken Kabsa

Chicken Kabsa

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-ZaabiШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаРисКурицаМясоالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирныйОстрый
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
60 мин.
Общее время
70 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
700 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Chicken, approximately 1000 grams, cut into 4 pieces
    1 Chicken
  • Rice, washed and soaked in water
    4 Cup
  • Onion, chopped
    1 Piece
  • Carrot, diced
    4 Piece
  • Bell pepper, diced
    1 Piece
  • Tomato, diced
    5 Piece
  • Chili pepper, to taste, chopped
    5 Piece
  • Растительное маслоРастительное масло
    5 Tablespoon
  • Chicken broth cube
    2 Cube
  • Cardamom pods
    8 Piece
  • Loomi (dried black lime)
    4 Piece
  • Cinnamon sticks
    2 Stick
  • Молотый тминМолотый тмин
    1 Tablespoon

Шаги

  1. 1

    Sauté the onion without oil until it wilts and turns golden or dark brown, then add the oil and stir.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    НожНож
    Разделочная доскаРазделочная доска
    5 мин.
  2. 2

    Add the diced carrots and stir until the oil turns yellow, then add the diced bell pepper, chicken broth, loomi, and cinnamon sticks, and stir well.

    5 мин.
  3. 3

    Then add the chicken pieces, cardamom, and cumin, and stir for 5 to 7 minutes, then add the diced tomatoes and chili pepper, stir well, cover the pot, and let it simmer until the tomatoes completely dissolve.

    7 мин.
  4. 4

    Add hot water, about 4 liters, or until the chicken pieces are submerged in water, then leave on the heat for 45 minutes.

    60 мин.
  5. 5

    Add the rice and stir well, then leave on medium heat, and after 5 minutes reduce the heat very low and let the rice absorb the water completely and cook, then turn off the heat and let the kabsa sit for 10 minutes in the pot, then serve and enjoy.

    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки30 g
Carbohydrates80 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Растительное маслоРастительное маслона 100 г
Энергетическая ценность884 kcal
Всего жиров100 g
Молотый тминМолотый тминна 100 г
Энергетическая ценность375 kcal
Белки18 g
Всего жиров22 g
Углеводы44 g
Пищевые волокна11 g
Всего сахаров2 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозыНабор веса
#Arabic_Recipes#Chicken#Kabsa