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Chicken Kabsa

Chicken Kabsa

نوري بوديبة
نوري بوديبةKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichtePastaReisHähnchenFleischwolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigScharf
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
60 Min
Gesamtzeit
70 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • A chicken, approximately 1000 grams, cut into 4 pieces
    1 chicken
  • Rice, washed and soaked in water
    4 cup
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Carrot, diced
    4 piece
  • Bell pepper, diced
    1 piece
  • Tomato, diced
    5 piece
  • Chili pepper, to taste, chopped
    5 piece
  • PflanzenölPflanzenöl
    5 tablespoon
  • Chicken broth cube
    2 cube
  • Cardamom pods
    8 pods
  • Loomi (dried black lime)
    4 pods
  • Cinnamon sticks
    2 sticks
  • Gemahlener KreuzkümmelGemahlener Kreuzkümmel
    1 tablespoon

Schritte

  1. 1

    Sauté the onion without oil until it wilts and turns golden or dark brown, then add the oil and stir.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  2. 2

    Add the diced carrots and stir until the oil turns yellow, then add the diced bell pepper, chicken broth, loomi, and cinnamon sticks and stir well.

    5 Min
  3. 3

    Then add the chicken pieces, cardamom, and cumin and stir for 5 to 7 minutes, then add the diced tomatoes and chili pepper and stir well, cover the pot and let it simmer until the tomatoes completely dissolve.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    7 Min
  4. 4

    Add hot water, about 4 liters or enough to cover the chicken pieces, then leave it on the heat for 45 minutes.

    60 Min
  5. 5

    Add the rice and stir well, then leave it on medium heat, and after 5 minutes reduce the heat very low and let the rice absorb the water completely and cook, then turn off the heat and let the kabsa sit for 10 minutes in the pot, then serve and enjoy.

    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine35 g
Carbohydrates70 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
Gemahlener KreuzkümmelGemahlener Kreuzkümmelpro 100g
Energie375 kcal
Proteine18 g
Gesamtfett22 g
Kohlenhydrate44 g
Ballaststoffe11 g
Gesamtzucker2 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiGewichtszunahme
#Chicken#ArabCuisine#Kabsa