ShiTayibوارد شوید
Chicken Kabsa

Chicken Kabsa

نوري بوديبة
نوري بوديبةآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیپاستابرنجمرغگوشتwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچربتند
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
60 دقیقه
زمان کل
70 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • A chicken, approximately 1000 grams, cut into 4 pieces
    1 chicken
  • Rice, washed and soaked in water
    4 cup
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Carrot, diced
    4 piece
  • Bell pepper, diced
    1 piece
  • Tomato, diced
    5 piece
  • Chili pepper, to taste, chopped
    5 piece
  • روغن گیاهیروغن گیاهی
    5 tablespoon
  • Chicken broth cube
    2 cube
  • Cardamom pods
    8 pods
  • Loomi (dried black lime)
    4 pods
  • Cinnamon sticks
    2 sticks
  • زیره نرمزیره نرم
    1 tablespoon

مراحل

  1. 1

    Sauté the onion without oil until it wilts and turns golden or dark brown, then add the oil and stir.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه
  2. 2

    Add the diced carrots and stir until the oil turns yellow, then add the diced bell pepper, chicken broth, loomi, and cinnamon sticks and stir well.

    5 دقیقه
  3. 3

    Then add the chicken pieces, cardamom, and cumin and stir for 5 to 7 minutes, then add the diced tomatoes and chili pepper and stir well, cover the pot and let it simmer until the tomatoes completely dissolve.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    7 دقیقه
  4. 4

    Add hot water, about 4 liters or enough to cover the chicken pieces, then leave it on the heat for 45 minutes.

    60 دقیقه
  5. 5

    Add the rice and stir well, then leave it on medium heat, and after 5 minutes reduce the heat very low and let the rice absorb the water completely and cook, then turn off the heat and let the kabsa sit for 10 minutes in the pot, then serve and enjoy.

    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein35 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
روغن گیاهیروغن گیاهیper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
زیره نرمزیره نرمper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیاتافزایش وزن
#Chicken#ArabCuisine#Kabsa