ShiTayibLogga in
كبسة دجاج

كبسة دجاج

Dina Khoury
Dina KhouryKock
LunchMiddagHuvudrätterPastaRisKycklingKöttwolrd / Middle-Eastern

استلذّوا بتجربة نكهة لا تُنسى مع كبسة الدجاج الشهية! هذه الوصفة تجمع بين المكونات الطازجة والتوابل العطرية، مما يجعلها الخيار المثالي لتقديمها في المناسبات العائلية أو الأوقات الخاصة. دعونا نبدأ رحلة الطهي معاً نحو طبق مفعم بالنكهات والمذاق الرائع.

Smaker:UmamiFetStark
Förberedelsetid
10 minuter
Tillagningstid
60 minuter
Total tid
70 minuter
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • دجاجة، أي ما يعادل 1000 غرام، مقطعة الى 4 قطع
    1 دجاجة
  • أرز، مغسول ومنقوع في الماء
    4 كوب
  • بصل، مقطع
    1 حبة
  • جزر، مقطع الى مكعبات
    4 حبة
  • فليفلة حلوة، مقطعة الى مكعبات
    1 حبة
  • طماطم، مقطع الى مكعبات
    5 حبة
  • فلفل حار، حسب الرغبة، مفروم
    5 حبة
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    5 ملعقة كبيرة
  • مكعب مرق دجاج
    2 مكعب
  • حبوب هال
    8 حبوب
  • لومي (حامض مجفف أسود)
    4 حبوب
  • عيدان قرفة، أي دارسين
    2 عيدان
  • Malet spiskumminMalet spiskummin
    1 ملعقة كبيرة

Steg

  1. 1

    قم بشواء البصل بدون زيت حتى يذبل ويكتسب لوناً ذهبياً أو بني غامق، ثم أضف الزيت وقلّب جيداً.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 minuter
  2. 2

    أضف مكعبات الجزر وقلّب حتى يتحول لون الزيت إلى الأصفر، ثم أضف مكعبات الفليفلة، ومرق الدجاج، واللومي، وعيدان القرفة، وامزجهم جيداً.

    5 minuter
  3. 3

    ثم أضف قطع الدجاج، والهيل، والكمون، وقلّب المكونات لمدة 5 إلى 7 دقائق، ثم أضف مكعبات الطماطم والفلفل الحار وامزجهم جيداً. غطِ القدر واتركه على نار هادئة حتى تذوب الطماطم تماماً.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    7 minuter
  4. 4

    أضف الماء الساخن حوالي 4 لترات أو حتى تغمر قطع الدجاج بالماء، ثم اتركه على النار لمدة ساعة إلا ربع.

    60 minuter
  5. 5

    أضف الأرز وقلّب جيداً، ثم اتركه على نار متوسطة. بعد مرور 5 دقائق، خفف النار جداً واترك الأرز ليتشرب الماء تماماً وينضج. بعد ذلك، أطفئ النار واترك الكبسة لمدة 10 دقائق في القدر، ثم قدمها واستمتع بوجبتك!

    10 minuter

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein35 g
Carbohydrates70 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Malet spiskumminMalet spiskumminper 100g
Energi375 kcal
Protein18 g
Total fett22 g
Kolhydrater44 g
Kostfiber11 g
Totalt socker2 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfriViktökning
#مطبخ_عربي#دجاج#كبسة