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Kabsa de poulet rapide et facile

Kabsa de poulet rapide et facile

Zaid Khoury
Zaid KhouryKok
FrokostAftensmadHovedretterRisKyllingKødالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Smage:UmamiStærk
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
2
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Demi poulet
    0.5 poulet
  • 1 tasse de riz
    1 tasse
  • 1 oignon, haché
    1 oignon
  • 1 tomate, hachée
    1 tomate
  • Demi cuillère à soupe de pâte de tomate
    0.5 cuillère à soupe
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • Sel et épices
    0

Trin

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon, ajoutez le poulet et remuez jusqu'à ce que son eau s'évapore.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  2. 2

    Ajoutez la tomate et remuez jusqu'à ce qu'elle se flétrisse, ajoutez la pâte de tomate, le bouillon, le sel et les épices dans l'autocuiseur pendant un quart d'heure.

    Nødvendigt udstyr:
    TrykkogerTrykkoger
    15 min
  3. 3

    Ajoutez le riz et laissez cuire pendant dix minutes à feu moyen.

    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefriVægtøgning
#Kabsa#Poulet#Repas_Rapides