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Kabsa de poulet saoudienne

Kabsa de poulet saoudienne

Latifa Al-Ahmad
Latifa Al-AhmadCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisArrozFrangoCarneالمملكة العربية السعودية / Arabian
Sabores:UmamiGordurosoPicante
Tempo de preparação
20 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 2 poulets, nettoyés et découpés en 8 morceaux
    2 poulet
  • 3 tasses de riz basmati
    3 tasse
  • 3 tomates de taille moyenne
    3 pièce
  • 1 poivron vert doux de taille moyenne
    1 pièce
  • 2 carottes de taille moyenne
    2 pièce
  • 2 oignons de taille moyenne
    2 pièce
  • 6 gousses d'ail
    6 gousse
  • 4 cuillères à soupe de sauce tomate
    4 cuillère à soupe
  • 8 cuillères à soupe d'huile végétale
    8 cuillère à soupe
  • 3 litres d'eau
    3 litre
  • 4 bâtons de cannelle
    4 bâton
  • 3 limes (citron noir séché)
    3 pièce
  • 8 cardamomes
    8 pièce
  • 8 clous de girofle
    8 pièce
  • 4 feuilles de laurier
    4 feuille
  • 2 cuillères à café d'épices, kabsa
    2 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'épices mélangées
    1 cuillère à café
  • Poivre noir au goût
    0
  • SalSal
    0
  • 5 cuillères à soupe de yaourt
    5 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de ketchup
    2 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café d'ail en poudre
    0.5 cuillère à café
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • Amandes grillées
    0
  • Persil haché
    0

Passos

  1. 1

    Nous nettoyons et découpons le poulet en 8 morceaux.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  2. 2

    Lavez le riz et faites-le tremper pendant 20 minutes dans de l'eau chaude.

    20 minutos
  3. 3

    Dans une casserole, mettez de l'huile et faites frémir les morceaux de poulet à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés (le poulet ne doit pas être cuit, juste doré).

    Utensílios necessários:
    🍳
    Casserole
    10 minutos
  4. 4

    Prenez les morceaux de poulet, mettez-les dans une autre casserole sur le feu, ajoutez 3 litres d'eau bouillante à feu moyen et ajoutez les épices mélangées et le poivre noir. Lorsque ça bout, réduisez la température et laissez mijoter jusqu'à ce que ce soit bien cuit, ajoutez le sel selon votre goût et mélangez bien, puis laissez.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Casserole
    20 minutos
  5. 5

    Pendant ce temps, faites frémir les épices suivantes : la cannelle, le lime, la cardamome, le clou de girofle et les feuilles de laurier, pendant 3 minutes dans la casserole où vous avez fait frémir le poulet avec la même huile.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Casserole
    3 minutos
  6. 6

    Coupez l'oignon en petits dés et ajoutez-le aux épices frites.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  7. 7

    Râpez les carottes, mettez-les directement sur l'oignon, mélangez bien, coupez l'ail en très petits morceaux et ajoutez-le.

    Utensílios necessários:
    RaladorRalador
    5 minutos
  8. 8

    Râpez les tomates et ajoutez-les au mélange d'oignon et de carottes.

    Utensílios necessários:
    RaladorRalador
    5 minutos
  9. 9

    Coupez le poivron vert en petits dés et ajoutez-le au mélange.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  10. 10

    Lorsque le mélange bout, ajoutez les épices kabsa et le sel, mélangez bien, réduisez la température jusqu'à ce que ce soit bien cuit.

    10 minutos
  11. 11

    Le riz est prêt à cuire, le poulet est cuit et le mélange est prêt. Passons aux étapes finales : mélangez tout le mélange avec le riz, versez-le dans une casserole et ajoutez 4 tasses et demie du bouillon dans lequel nous avons cuit le poulet et ajoutez la pâte de tomate, mélangez bien.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Casserole
    10 minutos
  12. 12

    Mélangez et laissez sur feu moyen jusqu'à ébullition, puis réduisez à feu doux, couvrez et laissez cuire complètement.

    10 minutos
  13. 13

    Pour le poulet, préparez la sauce dans laquelle il sera doré, mélangez bien le yaourt, le ketchup, l'ail en poudre, le poivre noir et le sel, badigeonnez tous les morceaux de poulet de tous les côtés.

    5 minutos
  14. 14

    Mettez les morceaux de poulet dans un plateau, faites-les dorer au four, lorsqu'ils sont dorés, sortez-les, retournez-les puis remettez-les pour dorer l'autre côté.

    Utensílios necessários:
    BandejaBandeja
    10 minutos
  15. 15

    Au moment de servir, versez le mélange de riz cuit, disposez les morceaux de poulet dessus avec les limes, les bâtons de cannelle, les amandes et les raisins secs frits, et une pincée de persil, bon appétit.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas35 g
Carbohydrates70 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
SalSalpor 100g
Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalGanho de peso
#Kabsa#Poulet#Recettes_Saoudiennes