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Kabsa de poulet saoudienne

Kabsa de poulet saoudienne

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa BakırcıCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisArrozFrangoCarneالمملكة العربية السعودية / Arabian
Sabores:UmamiGordurosoPicante
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
600 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 4 poitrines de poulet désossées
    4 poitrine
  • 1 1/2 tasse de riz basmati, indien
    1.5 tasse
  • 1 oignon, haché
    1 unité
  • 3 tomates, hachées
    3 unités
  • 1 cuillère à café de pâte de tomate
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre en grains
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de coriandre sèche
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de clou de girofle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cardamome
    1 cuillère à café
  • 3 feuilles de laurier
    3 feuille
  • 2 bâtons de cannelle
    2 bâton
  • 1 1/2 cuillère à soupe d'huile
    1.5 cuillère à soupe
  • 8 tasses d'eau
    8 tasse
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café

Passos

  1. 1

    Dans une marmite, faire revenir l'oignon dans l'huile, ajouter les épices, les tomates hachées puis les poitrines de poulet et faire revenir pendant 5 minutes.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  2. 2

    Ajouter l'eau et le sel et laisser la marmite sur le feu pendant environ une demi-heure jusqu'à ce que le poulet soit cuit, filtrer le bouillon et retirer le poulet de la marmite.

    recipe.minutes
  3. 3

    Pour préparer la quantité de bouillon nécessaire pour cuire le riz, compter 1.5 tasse de bouillon pour chaque tasse de riz.

  4. 4

    Laver le riz soigneusement, mettre le bouillon sur le feu jusqu'à ébullition puis ajouter le riz lavé.

    recipe.minutes
  5. 5

    Laisser le riz bouillir jusqu'à ce que le bouillon commence à s'évaporer, réduire le feu et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

    recipe.minutes
  6. 6

    Pour servir, verser le riz dans un plat et ajouter les morceaux de poulet par-dessus.

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates70 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticíniosGanho de peso
#Kabsa#Poulet#Recettes_Saoudiennes