ShiTayibتسجيل الدخول
كبسة دجاج

كبسة دجاج

حسين الأشراف
حسين الأشرافالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالإمارات العربية المتحدة / شرق أوسطي

جرب بنكهة الكبسة العربية الأصيلة مع وصفة كبسة الدجاج الشهية! هذه الوجبة تجمع بين التوابل الغنية والدجاج الطري، مما يجعلها مثالية للعزائم أو لتناولها في أي وقت. دع نكهات البصل والجزر والفليفلة تتداخل مع مرق الدجاج، لتقدم لك تجربة طهي فريدة ومغذية. جاهز لتجربة تناول الكبسة التي ستأسر حواسك؟

المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
700 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة، أي ما يعادل 1000 غرام، مقطعة الى 4 قطع
    1 دجاجة
  • أرز، مغسول ومنقوع في الماء
    4 كوب
  • بصل، مقطع
    1 حبة
  • جزر، مقطع الى مكعبات
    4 حبة
  • فليفلة حلوة، مقطعة الى مكعبات
    1 حبة
  • طماطم، مقطع الى مكعبات
    5 حبة
  • فلفل حار، حسب الرغبة، مفروم
    5 حبة
  • زيت نباتيزيت نباتي
    5 ملعقة كبيرة
  • مكعب مرق دجاج
    2 مكعب
  • حبوب هال
    8 حب
  • لومي ( حامض مجفف أسود)
    4 حب
  • عيدان قرفة، أي دارسين
    2 عود
  • كمون ناعمكمون ناعم
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بتشويح البصل بدون زيت حتى يذبل ويكتسب لوناً ذهبياً أو بني غامق، ثم أضف الزيت وقلب المكونات جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف مكعبات الجزر واستمر في التقليب حتى يتحول لون الزيت إلى الأصفر، ثم أضف مكعبات الفليفلة، مرق الدجاج، اللومي وعيدان القرفة، وامزجهم جيداً.

    5 دقيقة
  3. 3

    ثم أضف قطع الدجاج، الهال والكمون، واستمر في التقليب لمدة 5 إلى 7 دقائق. بعد ذلك، أضف مكعبات الطماطم والفلفل الحار وامزجهم جيداً. غطِّ القدر واتركه على نار هادئة حتى تذوب الطماطم تماماً.

    7 دقيقة
  4. 4

    أضف حوالي 4 لترات من الماء الساخن أو حتى تغمر قطع الدجاج بالماء، ثم اتركهم على النار لمدة ساعة إلا ربع.

    60 دقيقة
  5. 5

    أضف الأرز وامزجه جيداً، ثم اتركه على نار متوسطة. بعد 5 دقائق، خفف النار إلى أدنى مستوى واترك الأرز ليتشرب الماء تماماً وينضج. بعد ذلك، أطفئ النار واترك الكبسة لمدة 10 دقائق في القدر، ثم قدمها واستمتع بوجبتك!

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates80 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
كمون ناعمكمون ناعملكل 100غ
الطاقة375 kcal
البروتين18 g
إجمالي الدهون22 g
الكربوهيدرات44 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#وصفات_عربية#دجاج#كبسة