ShiTayibPrijava
كبسة دجاج

كبسة دجاج

حسين الأشراف
حسين الأشرافKuhar
RučakVečeraGlavna jelaRižaPiletinaMesoالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasnoLjuto
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
60 min
Ukupno vrijeme
70 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
700 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • دجاجة، أي ما يعادل 1000 غرام، مقطعة الى 4 قطع
    1 دجاجة
  • أرز، مغسول ومنقوع في الماء
    4 كوب
  • بصل، مقطع
    1 حبة
  • جزر، مقطع الى مكعبات
    4 حبة
  • فليفلة حلوة، مقطعة الى مكعبات
    1 حبة
  • طماطم، مقطع الى مكعبات
    5 حبة
  • فلفل حار، حسب الرغبة، مفروم
    5 حبة
  • Biljno uljeBiljno ulje
    5 ملعقة كبيرة
  • مكعب مرق دجاج
    2 مكعب
  • حبوب هال
    8 حب
  • لومي ( حامض مجفف أسود)
    4 حب
  • عيدان قرفة، أي دارسين
    2 عود
  • Mljeveni kuminMljeveni kumin
    1 ملعقة كبيرة

Koraci

  1. 1

    يُشوح البصل دون زيت حتى يذبل ويصبح لونه ذهبي او بُني غامق، ثم يُضاف اليه الزيت ويُقلب.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    NožNož
    Daske za rezanjeDaske za rezanje
    5 min
  2. 2

    تُضاف مكعبات الجزر ويُقلب حتى يصبح لون الزيت اصفر، ثم تضاف مكعبات الفليفلة، مرق الدجاج، اللومي وعيدان القرفة ويقلبوا جيداً.

    5 min
  3. 3

    ثم تضاف قطع الدجاج، الهال والكمون ويقلبوا من 5 الى 7دقائق، ثم تضاف مكعبات الطماطم والفلفل الحار ويقلبوا جيداً، يغطى القدر ويُترك على نار هادئة حتى يذوب الطماطم تماماً.

    7 min
  4. 4

    يضاف الماء الساخن ما يقارب 4 لتر او حتى تغمر قطع الدجاج بالماء، ثم يتركوا على النار لمدة ساعة الا ربع.

    60 min
  5. 5

    يُضاف الأرز ويقلب جيداً، ثم يترك على نار متوسطة، وبعد مرور 5 دقائق تخفف النار جداً ويُترك الأرز ليتشرب الماء تماماً وينضج، ثم نتفي النار وتترك الكبسة لمدة 10 دقائق في القدر، ثم تُقدم وصحتين وعافية.

    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat25 g
Proteini30 g
Carbohydrates80 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Biljno uljeBiljno uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
Mljeveni kuminMljeveni kuminna 100g
Energija375 kcal
Proteini18 g
Ukupno masti22 g
Ugljikohidrati44 g
Dijetalna vlakna11 g
Ukupno šećera2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvodaPovećanje težine
#وصفات_عربية#دجاج#كبسة