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Kabsa de pâtes à la viande

Kabsa de pâtes à la viande

اروي بودوارة
اروي بودوارةCuisinier
DéjeunerDînerRecettes pour enfantsPlats principauxPâtesViandeالجمهورية اللبنانية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGrasDoux
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
10
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ViandeViande
    1 kilogramme
  • Pâtes, coquilles
    750 grammes
  • SelSel
    1 cuillère à soupe
  • Sauce tomateSauce tomate
    1 cuillère à café
  • Carottes, coupées en petits morceaux
    3 pièces
  • Grosse pomme de terre, coupée en gros morceaux
    1 pièce
  • ÉpicesÉpices
    1 cuillère à café
  • Épices à viandeÉpices à viande
    1 cuillère à café
  • Cube de bouillon de viande, Maggi
    1 cube
  • Tomates, pressées
    5 pièces
  • Piment vert fort
    5 pièces
  • Gousse d'ail écrasée
    4 gousses
  • Oignon moyen, haché
    2 pièce
  • Huile d'oliveHuile d'olive
    2 cuillères à soupe
  • Eau, bouillante
    1 litre

Mesures

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'oignon et le piment avec l'huile et remuer jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  2. 2

    Ajouter la viande avec l'oignon et laisser sur feu vif en remuant jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis ajouter les épices, les épices à viande et l'ail, et remuer jusqu'à ce que l'odeur se dégage.

    5 minutes
  3. 3

    Ajouter les tomates, la sauce et le Maggi, puis immerger dans l'eau et laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit à trois quarts cuite.

    5 minutes
  4. 4

    Ajouter les pommes de terre et les carottes et laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient à moitié cuites, puis ajouter les pâtes et laisser cuire en remuant de temps en temps, puis servir.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines35 g
Carbohydrates70 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
ViandeViandepour 100g
Énergie250 kcal
Protéines20 g
Lipides totaux15 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g
Sauce tomateSauce tomatepour 100g
Énergie50 kcal
Protéines1.5 g
Lipides totaux0.2 g
Glucides10 g
Sucres totaux3 g
Fibres alimentaires1 g
ÉpicesÉpicespour 100g
Énergie350 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux15 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires25 g
Épices à viandeÉpices à viandepour 100g
Énergie350 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux15 g
Glucides50 g
Fibres alimentaires5 g
Sucres totaux2 g
Huile d'oliveHuile d'olivepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiersPrise de poids
#Kabsa#Pâtes#Recettes_Arabes