ShiTayibIdħol
Saudi Kabsa

Saudi Kabsa

Karim Al-Khatib
Karim Al-KhatibChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliRizĦaġarLaħamwolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmiSpazjat
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Chicken, cut
    1 kilogram
  • Riz BasmatiRiz Basmati
    3.5 cup
  • Onion, chopped
    2 piece
  • Tomato, chopped
    6 piece
  • Sos sojjaSos sojja
    1 tablespoon
  • ŻejtŻejt
    2 tablespoon
  • Salt to taste
    0
  • KariKari
    1 teaspoon
  • Bżar iswedBżar iswed
    1 teaspoon
  • KurkumaKurkuma
    1 teaspoon
  • ChiliChili
    1 teaspoon
  • KardamomuKardamomu
    0
  • Hibiscus leaves
    2 leaf
  • Warm water
    3.5 cup

Passi

  1. 1

    In a pot over heat, heat the oil, then add the chopped onion and sauté until softened.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  2. 2

    Add the chopped tomatoes over the onions and let it cook until thickened, then add salt, spices, cardamom, bay leaves, soy sauce, and chicken pieces, stirring the mixture until the chicken is half cooked.

    recipe.minutes
  3. 3

    Add the rice and water over the chicken, stir the mixture, then cover the pot and place it over high heat to bring the water to a boil, then reduce the heat and let it cook.

    recipe.minutes
  4. 4

    Remove the pot from the heat, pour the Saudi Kabsa into a large dish, and serve hot.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates80 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Riz BasmatiRiz Basmatigħal kull 100g
Enerġija365 kcal
Proteini8 g
Xaħam Totali0.6 g
Karboidrati80 g
Fibri Dietetiċi1 g
Zokkor Totali0.1 g
Sos sojjaSos sojjagħal kull 100g
Enerġija53 kcal
Proteini8 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati6 g
الملح5 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
KariKarigħal kull 100g
Enerġija325 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali9 g
Karboidrati65 g
Fibri Dietetiċi25 g
Zokkor Totali3 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g
KurkumaKurkumagħal kull 100g
Enerġija354 kcal
Proteini7.83 g
Xaħam Totali9.88 g
Karboidrati64.93 g
Fibri Dietetiċi22.7 g
Zokkor Totali3.2 g
ChiliChiligħal kull 100g
Enerġija318 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali13 g
Karboidrati55 g
Fibri Dietetiċi9 g
KardamomuKardamomugħal kull 100g
Enerġija311 kcal
Proteini10.8 g
Xaħam Totali6.7 g
Karboidrati68.5 g
Fibri Dietetiċi28 g
Zokkor Totali0.5 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż
#MainDishes#SaudiRecipes#Kabsa