ShiTayibΣύνδεση
Saudi Kabsa with Meat

Saudi Kabsa with Meat

رانيا العطار
رانيا العطارΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚρέαςالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 3 cups of basmati rice, washed and drained
    3 cup
  • 1 kilogram of meat, cut
    1 kilogram
  • 1 tomato, peeled, seeded, and finely chopped
    1 piece
  • 3 large onions, sliced
    3 piece
  • 1/4 cup of tomato sauce
    0.3 cup
  • 1/4 teaspoon of salt
    0.3 teaspoon
  • 6 cardamom pods
    6 pods
  • 3 bay leaves
    3 leaf
  • 2 dried limes
    2 piece
  • 6 cloves
    6 cloves
  • 3 teaspoons of kabsa spices
    3 teaspoon
  • 1 teaspoon of turmeric
    1 teaspoon
  • 6 black peppercorns, to taste
    6 peppercorns
  • Oil for cooking
    0

Βήματα

  1. 1

    In a frying pan over heat, add some oil, then add the sliced onions and stir until they soften and turn golden, then set aside.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  2. 2

    In the same frying pan, add the meat and fry well, then add half of the onions, the tomato, tomato sauce, and all the spices except for the kabsa spices, then add four cups of water until the meat is cooked.

    10 λεπτά
  3. 3

    Add the kabsa spices and salt when the water boils, then add the rice and leave it on high heat for 3 minutes, then reduce the heat until everything is cooked together.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates70 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΑύξηση βάρους
#Fast_Food#Kabsa#Saudi_Cuisine