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Kabsa saoudienne au bœuf

Kabsa saoudienne au bœuf

Zahra Haddad
Zahra Haddadآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجگوشتالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچربشیرین
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 3 tasses de riz basmati, lavé et égoutté
    3 tasse
  • 1 kilogramme de viande, coupée
    1 kilogramme
  • 1 tomate, pelée, épépinée et coupée finement
    1 pièce
  • 3 gros oignons, coupés en tranches
    3 pièce
  • 1/4 tasse de sauce tomate
    0.3 tasse
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • 6 gousses de cardamome
    6 gousse
  • 3 feuilles de laurier
    3 feuille
  • 2 limes (citron noir séché)
    2 pièce
  • 6 clous de girofle
    6 clou
  • 3 cuillères à café d'épices kabsa
    3 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curcuma
    1 cuillère à café
  • 6 grains de poivre noir, selon le goût
    6 grain
  • Huile pour la cuisson
    0

مراحل

  1. 1

    Dans une poêle sur le feu, mettre une quantité d'huile, ajouter les oignons tranchés et remuer jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés, puis mettre de côté.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه
  2. 2

    Dans la même poêle, mettre la viande et faire frémir, ajouter la moitié des oignons, les tomates, la sauce tomate et toutes les épices sauf les épices kabsa, puis ajouter quatre tasses d'eau jusqu'à ce que la viande soit cuite.

    10 دقیقه
  3. 3

    Ajouter les épices kabsa et le sel lorsque l'eau bout, puis ajouter le riz et laisser cuire à feu vif pendant 3 minutes, puis réduire la chaleur jusqu'à ce que tout soit bien cuit ensemble.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Kabsa#Cuisine_Saoudienne#Repas_Rapide