Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
600 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 3 tasses de riz basmati, lavé et égoutté3 tasse
- 1 kilogramme de viande, coupée1 kilogramme
- 1 tomate, pelée, épépinée et coupée finement1 pièce
- 3 gros oignons, coupés en tranches3 pièce
- 1/4 tasse de sauce tomate0.3 tasse
- 1/4 cuillère à café de sel0.3 cuillère à café
- 6 gousses de cardamome6 gousse
- 3 feuilles de laurier3 feuille
- 2 limes (citron noir séché)2 pièce
- 6 clous de girofle6 clou
- 3 cuillères à café d'épices kabsa3 cuillère à café
- 1 cuillère à café de curcuma1 cuillère à café
- 6 grains de poivre noir, selon le goût6 grain
- Huile pour la cuisson0
Mesures
- 1
Dans une poêle sur le feu, mettre une quantité d'huile, ajouter les oignons tranchés et remuer jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés, puis mettre de côté.
5 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 2
Dans la même poêle, mettre la viande et faire frémir, ajouter la moitié des oignons, les tomates, la sauce tomate et toutes les épices sauf les épices kabsa, puis ajouter quatre tasses d'eau jusqu'à ce que la viande soit cuite.
10 minutes - 3
Ajouter les épices kabsa et le sel lorsque l'eau bout, puis ajouter le riz et laisser cuire à feu vif pendant 3 minutes, puis réduire la chaleur jusqu'à ce que tout soit bien cuit ensemble.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
20 g
30 g
70 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalPrise de poids

