ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Kabsa saoudienne au bœuf

Kabsa saoudienne au bœuf

Zahra Haddad
Zahra Haddadשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזבשרالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומנימתוק
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 3 tasses de riz basmati, lavé et égoutté
    3 tasse
  • 1 kilogramme de viande, coupée
    1 kilogramme
  • 1 tomate, pelée, épépinée et coupée finement
    1 pièce
  • 3 gros oignons, coupés en tranches
    3 pièce
  • 1/4 tasse de sauce tomate
    0.3 tasse
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • 6 gousses de cardamome
    6 gousse
  • 3 feuilles de laurier
    3 feuille
  • 2 limes (citron noir séché)
    2 pièce
  • 6 clous de girofle
    6 clou
  • 3 cuillères à café d'épices kabsa
    3 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de curcuma
    1 cuillère à café
  • 6 grains de poivre noir, selon le goût
    6 grain
  • Huile pour la cuisson
    0

צעדים

  1. 1

    Dans une poêle sur le feu, mettre une quantité d'huile, ajouter les oignons tranchés et remuer jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés, puis mettre de côté.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    Dans la même poêle, mettre la viande et faire frémir, ajouter la moitié des oignons, les tomates, la sauce tomate et toutes les épices sauf les épices kabsa, puis ajouter quatre tasses d'eau jusqu'à ce que la viande soit cuite.

    10 דקות
  3. 3

    Ajouter les épices kabsa et le sel lorsque l'eau bout, puis ajouter le riz et laisser cuire à feu vif pendant 3 minutes, puis réduire la chaleur jusqu'à ce que tout soit bien cuit ensemble.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלעלייה במשקל
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