الكبسة السعودية باللحمة

حمدان الخليفيالطاهي
تلذذ بتجربة نكهات السعودية الأصيلة مع الكبسة باللحمة، وجبة غنية بالتوابل الشهية التي تأخذك في رحلة عبر المذاقات التقليدية. اجمع عائلتك حول مائدة مليئة بالحب والطعم الرائع، واستعد لتذوق طبق لا يُنسى.
المذاقات:لذيذحاردسمقابض
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣ كوب أرز بسمتي، مغسول ومصفي3 كوب
- ١ كيلوغرام لحم، قطع1 كيلوغرام
- ١ بندورة، مقشرة منزوع البذور مقطع ناعم1 حبة
- ٣ بصلة كبيرة، مقطعة شرائح3 حبة
- ١/٤ كوب صلصة الطماطم0.3 كوب
- ١/٤ ملعقة صغيره ملح0.3 ملعقة صغيرة
- ٦ حب هيل6 حب
- ٣ ورق لورا3 ورقة
- ٢ لومي ( حامض مجفف أسود)2 حبة
- ٦ حب قرنفل6 حب
- ٣ ملعقة صغيره بهارات الكبسة3 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره كركم1 ملعقة صغيرة
- ٦ حب فلفل أسود، حسب الرغبة6 حب
- زيت للطهي0
الخطوات
- 1
في مقلاة على النار، سخن كمية من الزيت ثم أضف شرائح البصل وحركها حتى تذبل وتكتسب لوناً ذهبياً، بعدها ارفعها جانباً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
في نفس المقلاة، ضع اللحم وقليه جيداً، ثم أضف نصف كمية البصل المحمر، الطماطم، صلصة الطماطم، والبهارات (باستثناء بهارات الكبسة)، ثم أضف أربعة أكواب من الماء حتى تنضج اللحمة.
10 دقيقة - 3
عندما يبدأ الماء في الغليان، أضف بهارات الكبسة والملح، ثم أضف الأرز واتركه على نار عالية لمدة 3 دقائق، بعدها خفف الحرارة واترك المكونات حتى تنضج معاً.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
30 g
70 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلاللزيادة الوزن
