ShiTayibوارد شوید
Saudi Kabsa with Chicken

Saudi Kabsa with Chicken

Ziyâd Yılmaz
Ziyâd Yılmazآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچربتند
زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
65 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • مرغمرغ
    1 Chicken
  • برنج باسمتیبرنج باسمتی
    1 Kilogram
  • Tomatoes, chopped
    0.5 Kilogram
  • Medium onion, finely chopped
    1 Piece
  • فلفل تندفلفل تند
    1 Piece
  • Garlic, sliced thinly
    3 Cloves
  • روغنروغن
    1 Tablespoon
  • Salt and pepper to taste
    0
  • A pinch of cinnamon
    0
  • A pinch of cloves
    0
  • A pinch of cumin
    0
  • برگ بوبرگ بو
    1 Leaf
  • هلهل
    1 Piece
  • Chinese spices
    0
  • Hot water
    1.5 Liters
  • Chicken broth cube
    1 Cube

مراحل

  1. 1

    In a pot over the heat, sauté the chopped onion in a little oil until it softens.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Cut the chicken into 8 pieces, clean and wash it, then place it over the onion and add the spices, frying the mixture with the onion.

    10 دقیقه
  3. 3

    Place the chopped tomatoes in the blender and blend slightly, then add to the chicken and let it cook for 10 minutes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    مخلوط‌کنمخلوط‌کن
    10 دقیقه
  4. 4

    Add the boiling water and chicken broth cube over the sauce and keep the pot on the heat until it boils, then add the rice, ensuring the water is about 1 cm above the rice.

    10 دقیقه
  5. 5

    Leave the rice on high heat until it boils, then reduce the heat and let the pot cook completely for 25 minutes.

    25 دقیقه
  6. 6

    Remove the pot from the heat, serve the kabsa on a plate, and enjoy hot.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein35 g
Carbohydrates80 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
مرغمرغper 100g
Energy239 kcal
Protein27 g
Total Fat14 g
برنج باسمتیبرنج باسمتیper 100g
Energy365 kcal
Protein8 g
Total Fat0.6 g
Carbohydrate80 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars0.1 g
فلفل تندفلفل تندper 100g
Energy318 kcal
Protein12 g
Total Fat14 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
Total Sugars3 g
روغنروغنper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
برگ بوبرگ بوper 100g
Energy313 kcal
Protein7.6 g
Total Fat8.4 g
Carbohydrate74.97 g
Dietary Fiber26.3 g
Total Sugars0.6 g
هلهلper 100g
Energy311 kcal
Protein10.8 g
Total Fat6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Dietary Fiber28 g
Total Sugars0.5 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیاتافزایش وزن
#Chicken#Saudi_Recipes#Kabsa