ShiTayibΣύνδεση
Saudi Kabsa

Saudi Kabsa

طه کیمیایی
طه کیمیاییΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιΚρέαςالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kilogram of meat, cut
    1 kilogram
  • 1 kilogram of Basmati rice
    1 kilogram
  • 1 bunch of celery, chopped
    1 bunch
  • 1 bunch of leeks, chopped
    1 bunch
  • 2 large carrots, sliced
    2 carrots
  • 2 large bell peppers, sliced
    2 bell peppers
  • 2 large tomatoes, peeled and seeded
    2 tomatoes
  • 1 large onion, chopped
    1 onion
  • 4 tablespoons of tomato sauce
    4 tablespoons
  • 10 cloves
    10 cloves
  • 4 cardamom pods
    4 pods
  • 4 bay leaves
    4 leaves
  • 4 cinnamon sticks
    4 sticks
  • 1 teaspoon of ground cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of Kabsa spices
    1 teaspoon
  • 1 tablespoon of turmeric
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of cumin
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of salt
    1 teaspoon
  • 1/2 cup of corn oil
    0.5 cup

Βήματα

  1. 1

    In a pot over the fire, place the meat, leeks, celery, carrots, bay leaves, cardamom, salt, and pepper with water and let it cook until 80% done. Remove the meat, strain the broth from the vegetables, and set aside.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    In another pot, heat the oil and add the cloves until they puff up completely, then add the onion, bell peppers, chopped tomatoes, sauce, spices, salt, pepper, turmeric, cinnamon, cumin, and cinnamon sticks. Stir all the ingredients well, reduce the heat slightly while continuing to stir for five minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  3. 3

    Add the meat to the mixture and stir, then leave on the heat for another five minutes.

    5 λεπτά
  4. 4

    Add the rice and broth, stir, and add more broth as needed. Cover and let it cook for a quarter of an hour.

    15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates70 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους
#MainDishes#SaudiCuisine#Kabsa