ShiTayibՄուտք գործել
Saudi Kabsa

Saudi Kabsa

طه کیمیایی
طه کیمیاییխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԲրինձՄիսالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kilogram of meat, cut
    1 kilogram
  • 1 kilogram of Basmati rice
    1 kilogram
  • 1 bunch of celery, chopped
    1 bunch
  • 1 bunch of leeks, chopped
    1 bunch
  • 2 large carrots, sliced
    2 carrots
  • 2 large bell peppers, sliced
    2 bell peppers
  • 2 large tomatoes, peeled and seeded
    2 tomatoes
  • 1 large onion, chopped
    1 onion
  • 4 tablespoons of tomato sauce
    4 tablespoons
  • 10 cloves
    10 cloves
  • 4 cardamom pods
    4 pods
  • 4 bay leaves
    4 leaves
  • 4 cinnamon sticks
    4 sticks
  • 1 teaspoon of ground cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of Kabsa spices
    1 teaspoon
  • 1 tablespoon of turmeric
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of cumin
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon of salt
    1 teaspoon
  • 1/2 cup of corn oil
    0.5 cup

Քայլեր

  1. 1

    In a pot over the fire, place the meat, leeks, celery, carrots, bay leaves, cardamom, salt, and pepper with water and let it cook until 80% done. Remove the meat, strain the broth from the vegetables, and set aside.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    In another pot, heat the oil and add the cloves until they puff up completely, then add the onion, bell peppers, chopped tomatoes, sauce, spices, salt, pepper, turmeric, cinnamon, cumin, and cinnamon sticks. Stir all the ingredients well, reduce the heat slightly while continuing to stir for five minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  3. 3

    Add the meat to the mixture and stir, then leave on the heat for another five minutes.

    5 րոպե
  4. 4

    Add the rice and broth, stir, and add more broth as needed. Cover and let it cook for a quarter of an hour.

    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
#MainDishes#SaudiCuisine#Kabsa