ShiTayibՄուտք գործել
Kabsa Saoudienne

Kabsa Saoudienne

Fatima Al-Thani
Fatima Al-Thaniխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԲրինձՄիսالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտՔաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kilogramme de viande, coupée
    1 kilogramme
  • 1 kilogramme de riz basmati
    1 kilogramme
  • 1 bouquet de céleri, coupé
    1 bouquet
  • 1 bouquet de poireau, coupé
    1 bouquet
  • 2 grandes carottes, coupées en tranches
    2 carottes
  • 2 grands poivrons, coupés en tranches
    2 poivrons
  • 2 grandes tomates, pelées et épépinées
    2 tomates
  • 1 gros oignon, haché
    1 oignon
  • 4 cuillères à soupe de sauce tomate
    4 cuillères à soupe
  • 10 clous de girofle
    10 clous
  • 4 gousses de cardamome
    4 gousses
  • 4 feuilles de laurier
    4 feuilles
  • 4 bâtons de cannelle
    4 bâtons
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'épices kabsa
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1/2 tasse d'huile de maïs
    0.5 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre la viande, le poireau, le céleri, les carottes, les feuilles de laurier, les clous de girofle, le sel et le poivre avec de l'eau et laisser cuire jusqu'à ce que cela soit cuit à 80%. Retirer la viande, filtrer le bouillon des légumes et laisser de côté.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Dans une autre marmite, mettre l'huile à chauffer et ajouter les clous de girofle jusqu'à ce qu'ils gonflent complètement, puis ajouter l'oignon, les poivrons, les tomates hachées, la sauce, les épices, le sel, le poivre, le curcuma, la cannelle, le cumin et les bâtons de cannelle. Bien mélanger tous les ingrédients, réduire légèrement le feu tout en continuant à remuer pendant cinq minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  3. 3

    Ajouter la viande au mélange et remuer, puis laisser sur le feu pendant cinq minutes supplémentaires.

    5 րոպե
  4. 4

    Ajouter le riz et le bouillon, remuer, ajouter du bouillon si nécessaire, puis couvrir et laisser cuire pendant un quart d'heure.

    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
#Kabsa#Plats_Principaux#Cuisine_Saoudienne