ShiTayibتسجيل الدخول
كبسة سعودية

كبسة سعودية

سامية الأشراف
سامية الأشرافالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزاللحومالمملكة العربية السعودية / شرق أوسطي

جرب بتجربة نكهة لا تُنسى مع الكبسة السعودية الشهية! تجمع هذه الوصفة بين الأرز اللذيذ واللحم الطري والخضار الطازجة، مع مزيج من التوابل المميزة التي تضفي عليها طعماً فريداً. دع نفسك تنغمس في عالم من النكهات العربية الأصيلة مع كل قضمة.

المذاقات:لذيذحاردسمقابض
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام لحم، مقطع
    1 كيلوغرام
  • ١ كيلوغرام أرز بسمتي
    1 كيلوغرام
  • ١ باقة كرفس، مقطعة
    1 باقة
  • ١ باقة كراث، مقطعة
    1 باقة
  • ٢ جزر، كبيرة مقطعه شرائح
    2 جزر
  • ٢ فلفل رومي، كبيرة مقطعة شرائح
    2 فلفل رومي
  • ٢ طماطم كبيرة، منزوعة القشر والبذر
    2 طماطم
  • ١ بصلة كبيرة، مفرومة
    1 بصلة
  • ٤ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    4 ملعقة كبيرة
  • ١٠ حب قرنفل
    10 حب
  • ٤ حب هيل
    4 حب
  • ٤ ورق لورا
    4 ورق
  • ٤ عود قرفة
    4 عود
  • ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بهارات الكبسة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كمون
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب زيت ذرة
    0.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، ضع اللحم مع الكراث، الكرفس، الجزر، ورق الغار، الهيل، الملح والفلفل، ثم أضف الماء واتركه حتى ينضج اللحم بنسبة 80%. بعد ذلك، أخرج اللحم وصفِّ المرق من الخضروات واتركه جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    في قدر آخر، سخن الزيت ثم أضف القرنفل حتى ينتفخ تماماً. بعد ذلك، أضف البصل، الفلفل الرومي، الطماطم المفرومة، الصلصة، البهارات، الملح، الفلفل، الكركم، القرفة، الكمون وأعواد القرفة. قلب جميع المكونات جيداً، ثم خفف النار قليلاً واستمر في التقليب لمدة خمس دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    أضف اللحم إلى الخليط وقلبه جيداً، ثم اتركه على النار لمدة خمس دقائق إضافية.

    5 دقيقة
  4. 4

    أضف الأرز والمرق إلى القدر وقلب المكونات. إذا احتاج الأرز إلى مزيد من الماء، يمكنك إضافة المزيد من المرق. ثم غطِّ القدر واتركه لينضج لمدة ربع ساعة.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates70 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سعودي#كبسة