ShiTayibLogin
الكبسة بالدجاج

الكبسة بالدجاج

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-SharifChef
LunchDinnerMain dishesRiceChickenMeatFor Athletesمملكة البحرين / Gulf
Tastes:UmamiSpicySalty
Prep Time
30 min
Cook Time
0 min
Total Time
30 min
Servings
8
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • Chicken breastChicken breast
    1 كيلوغرام
  • GheeGhee
    3 ملعقة كبيرة
  • OnionOnion
    2 متوسط الحجم
  • GarlicGarlic
    5 فص
  • Fresh GingerFresh Ginger
    1 ملعقة كبيرة
  • WaterWater
    2 كوب
  • YogurtYogurt
    1 كوب
  • Kabsa SpicesKabsa Spices
    3 ملعقة كبيرة
  • مكعب مرقة دجاج
    2 مكعب
  • TomatoTomato
    3 متوسطة الحجم
  • Basmati RiceBasmati Rice
    2 كوب
  • CardamomCardamom
    5 قطعة
  • CloveClove
    5 قطعة
  • Black PepperBlack Pepper
    5 قطعة
  • عود قرفة
    5 قطعة
  • SaltSalt
    0 حسب الذوق
  • WaterWater
    7 كوب
  • SaffronSaffron
    0.5 ملعقة صغيرة

Steps

  1. 1

    في قدر على النار، يسخن ملعقتين من السمن ثم يضاف البصل ويقلى حتى يصبح ذهبي اللون.

    Required Tools:
    PotPot
    5 min
  2. 2

    تقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم وتقلى قليلاً ثم ترفع جانباً.

    5 min
  3. 3

    يضاف الثوم والزنجبيل، الماء واللبن الزبادي، البهارات، مكعبات المرق ومكعبات الطماطم وتترك تغلي مع التحريك، تغطّى وتترك على نارٍ خفيفةٍ مع التحريك من وقت لمدة 20 دقيقة.

    20 min
  4. 4

    يرفع الخليط من النار ويهرس بماكينة المطبخ "مجير تيتانيوم" من كينوود "Major Titanium" جيدا، يوضع مرة ثانية في القدر وهنا تضاف قطع الدجاج المقلية ويترك الخليط على نار هادئة لمدة ساعة أو حتى النضوج.

    Required Tools:
    BlenderBlender
    60 min
  5. 5

    في قدر على النار، يوضع الأرز مع البهارات والملح في الماء ويطهى لمدة 10-8 دقائق أو إلى أن يصبح الأرز مطهواً بشكل كامل، يرفع ويصفى.

    Required Tools:
    PotPot
    10 min
  6. 6

    في قدر كبير على النار، تذوب ملعقة من السمن ويضاف إليها نصف كمية الأرز المطبوخ وفوقه خليط الدجاج ثم الكمية المتبقية من الأرز.

    Required Tools:
    PotPot
    5 min
  7. 7

    يرش مزيج الزعفران وماء الورد على وجه الأرز.

    5 min
  8. 8

    يغطى القدر ويترك على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.

    25 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Chicken breastChicken breastper 100g
Energy165 kcal
Protein31 g
Total Fat3.6 g
Saturated Fat1 g
Cholesterol85 mg
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Protein0.5 g
Total Fat100 g
OnionOnionper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
GarlicGarlicper 100g
Energy149 kcal
Protein6.36 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate33.06 g
Dietary Fiber2.1 g
Total Sugars1 g
Fresh GingerFresh Gingerper 100g
Energy80 kcal
Protein1.82 g
Total Fat0.75 g
Carbohydrate17.77 g
Dietary Fiber2 g
Total Sugars1.7 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
YogurtYogurtper 100g
Energy59 kcal
Protein3.5 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Water91 g
Kabsa SpicesKabsa Spicesper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars10 g
TomatoTomatoper 100g
Energy18 kcal
Protein0.88 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate3.89 g
Total Sugars2.63 g
Dietary Fiber1.2 g
الملح5 mg
Basmati RiceBasmati Riceper 100g
Energy365 kcal
Protein8 g
Total Fat0.6 g
Carbohydrate79 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars0.1 g
CardamomCardamomper 100g
Energy311 kcal
Protein10.76 g
Total Fat6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Dietary Fiber28 g
Total Sugars0.5 g
CloveCloveper 100g
Energy274 kcal
Protein6 g
Total Fat20 g
Carbohydrate65 g
Dietary Fiber33 g
Total Sugars2 g
Black PepperBlack Pepperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
SaltSaltper 100g
Ash100 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
SaffronSaffronper 100g
Energy310 kcal
Protein11.43 g
Total Fat5.85 g
Carbohydrate65.38 g
Dietary Fiber3.9 g
Total Sugars0.43 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalWeight Gain
#دجاج#مطبخ_خليجي#كبسة