Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
30 min
Totale tijd
45 min
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- كيلوغرام كفتة1 كيلوغرام
- ٥ ملعقة كبيرة طحينة5 ملعقة كبيرة
- ١ ليمون حامض1 حبة
- ملح حسب الذوق0
Kruid0
Stappen
- 1
نحضر اللحمة نملحها ونبهرها وبعدها نمدها بالصينية.
5 minBenodigde hulpmiddelen:
Mengkom - 2
نضع الصينية بالفرن مع قليل ماء لتستوي.
30 minBenodigde hulpmiddelen:
Oven
Tafel - 3
ثم نجهز الطحينة: توضع فوقها القليل من الماء والملح وعصير الليمون الحامض ونضعها فوق اللحمة قبل الاستواء بقليل.
5 min - 4
يجب ان تكون الطحينة متماثلة وليست سميكة واذا فرطت الطحينة يجب تصفيتها ووضعها مرة اخرى فوق اللحمة وتتحمل حوالي نصف ساعة في الفرن.
30 min - 5
اذا نشفت الصينية يجب ان نضع لها الماء.
5 min
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
25 g
15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Kruidper 100g
100 kcal
5 g
3 g
20 g
10 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalZuivelvrij

