Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
60 min
Tempo totale
75 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
450 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
Carne macinata0.5 kilogram- Breadcrumbs or crushed crackers1 cup
- Garlic cloves, minced4 cloves
- Onion, chopped1 piece
- Bell pepper, colored slices for garnish0.5 cup
- Tomato, sliced1 piece
- Green bell pepper, diced0.5 cup
Spezie1 teaspoon
Cannella1 teaspoon
Paprika1 teaspoon
Salsa di soia2 tablespoons- Salt and black pepper0
Passi
- 1
Mix the ground meat, salt, black pepper, spices, breadcrumbs, onion, green pepper, and soy sauce well.
5 minUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
Place the mixture in a loaf pan and top with slices of tomato and bell pepper, cover with foil, and bake in a hot oven for 1 hour.
60 minUtensili necessari:🍳Loaf Pan
Forno
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
25 g
30 g
30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Carne macinataper 100g
Spezieper 100g
Cannellaper 100g
Paprikaper 100g
Salsa di soiaper 100g
250 kcal
20 g
15 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
282 kcal
14.1 g
13.2 g
54.3 g
34.9 g
5.3 g
53 kcal
8 g
0.1 g
6 g
5 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza latticini

