Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
450 kcal
Porções de escala
Ingredientes
Carne moída0.5 kilogram- Breadcrumbs or crushed crackers1 cup
- Garlic cloves, minced4 cloves
- Onion, chopped1 piece
- Bell pepper, colored slices for garnish0.5 cup
- Tomato, sliced1 piece
- Green bell pepper, diced0.5 cup
Especiarias1 teaspoon
Canela1 teaspoon
Páprica1 teaspoon
Molho de soja2 tablespoons- Salt and black pepper0
Passos
- 1
Mix the ground meat, salt, black pepper, spices, breadcrumbs, onion, green pepper, and soy sauce well.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
Place the mixture in a loaf pan and top with slices of tomato and bell pepper, cover with foil, and bake in a hot oven for 1 hour.
recipe.minutesUtensílios necessários:🍳Loaf Pan
Forno
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
25 g
30 g
30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Carne moídapor 100g
Especiariaspor 100g
Canelapor 100g
Pápricapor 100g
Molho de sojapor 100g
250 kcal
20 g
15 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
282 kcal
14.1 g
13.2 g
54.3 g
34.9 g
5.3 g
53 kcal
8 g
0.1 g
6 g
5 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem laticínios

