ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Kafta with Cheese

Chicken Kafta with Cheese

Ibrahim Khoury
Ibrahim Khouryխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 boiled and mashed potatoes
    4 pieces
  • 3 chicken breasts, boiled and chopped small
    3 breasts
  • 1 carrot, grated
    1 piece
  • 3 tablespoons cream cheese
    3 tablespoons
  • 3 tablespoons powdered milk
    3 tablespoons
  • 1 chicken broth cube, Maggi
    1 cube
  • 1 onion, chopped small
    1 piece
  • Salt and black pepper
    0

Քայլեր

  1. 1

    In a bowl, place the mashed potatoes, cheese, and milk and set aside.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    To prepare the kafta filling, place the onion in a frying pan with oil over heat and sauté the onion until browned, then add the chicken, chicken broth cube, spices, pepper, and salt until the chicken is browned, then add the grated carrot.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  3. 3

    When the chicken is cooked, place it in the bowl with the potatoes and mix the ingredients together until well combined.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  4. 4

    Shape the kafta into balls, dip them in egg, coat them in breadcrumbs, and fry them in oil until browned.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Chicken#Fast_Food#Kafta