وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤ بطاطا مسلوقة، ومهروسه4 حبة
- ٣ صدور دجاج، مسلوقه ومقطعه صغيره3 صدور
- ١ جزر، مبشور1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة حليب بودرة3 ملعقة كبيرة
- ١ مكعب مرقة دجاج، ماجي1 مكعب
- ١ بصلة، مقطه صغيره1 حبة
- ملح وفلفل أسود0
الخطوات
- 1
في إناء نضع البطاطس المهروس, الجبن والحليب ونتركه جانباً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
لتحضير حشوه الكفتة، نضع البصل في مقلاه فيها الزيت على النار ونقلب البصل حتى يتحمر ومن ثم نضع الدجاج ومكعب مرقة الدجاج, البهارات, الفلفل والملح حتى يتحمر الدجاج ومن ثم نضع الجزر المبشور.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 3
عندما ينضج الدجاج نضعه في اناء البطاطس ونخلط المكونات مع بعض حتى تتجانس.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:وعاء خلط - 4
نشكل الكفتة على شكل كريات ونغمسها في البيض ونغلفها في البقسماط ونقليها بالزيت الى أن تتحمّر.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال