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Kefta de poulet au fromage

Kefta de poulet au fromage

بلسم عظومة
بلسم عظومةKock
LunchMiddagHuvudrätterKycklingKöttالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:FetUmamiSöt
Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
20 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 4 pommes de terre cuites et écrasées
    4 pièces
  • 3 poitrines de poulet, cuites et coupées en petits morceaux
    3 poitrines
  • 1 carotte, râpée
    1 pièce
  • 3 cuillères à soupe de fromage à la crème (cream cheese)
    3 cuillères à soupe
  • 3 cuillères à soupe de lait en poudre
    3 cuillères à soupe
  • 1 cube de bouillon de poulet, Maggi
    1 cube
  • 1 oignon, coupé en petits morceaux
    1 pièce
  • Sel et poivre noir
    0

Steg

  1. 1

    Dans un récipient, mettre les pommes de terre écrasées, le fromage et le lait, puis mettre de côté.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Récipient
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la farce de kefta, mettre l'oignon dans une poêle avec de l'huile sur le feu et faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajouter le poulet, le cube de bouillon de poulet, les épices, le poivre et le sel jusqu'à ce que le poulet soit doré, puis ajouter la carotte râpée.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  3. 3

    Lorsque le poulet est cuit, le mettre dans le récipient avec les pommes de terre et mélanger les ingrédients jusqu'à homogénéité.

    5 min
  4. 4

    Former des boulettes de kefta, les tremper dans l'œuf, les enrober de chapelure et les faire frire dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

Halal
#Kefta#RecettesRapides#Poulet