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Kefta de poulet au fromage

Kefta de poulet au fromage

بلسم عظومة
بلسم عظومةŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerTavukEtالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Tatlar:YağlıUmamiTatlı
Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 4 pommes de terre cuites et écrasées
    4 pièces
  • 3 poitrines de poulet, cuites et coupées en petits morceaux
    3 poitrines
  • 1 carotte, râpée
    1 pièce
  • 3 cuillères à soupe de fromage à la crème (cream cheese)
    3 cuillères à soupe
  • 3 cuillères à soupe de lait en poudre
    3 cuillères à soupe
  • 1 cube de bouillon de poulet, Maggi
    1 cube
  • 1 oignon, coupé en petits morceaux
    1 pièce
  • Sel et poivre noir
    0

Adımlar

  1. 1

    Dans un récipient, mettre les pommes de terre écrasées, le fromage et le lait, puis mettre de côté.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Récipient
    5 dk
  2. 2

    Pour préparer la farce de kefta, mettre l'oignon dans une poêle avec de l'huile sur le feu et faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajouter le poulet, le cube de bouillon de poulet, les épices, le poivre et le sel jusqu'à ce que le poulet soit doré, puis ajouter la carotte râpée.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    Lorsque le poulet est cuit, le mettre dans le récipient avec les pommes de terre et mélanger les ingrédients jusqu'à homogénéité.

    5 dk
  4. 4

    Former des boulettes de kefta, les tremper dans l'œuf, les enrober de chapelure et les faire frire dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Kefta#RecettesRapides#Poulet