ShiTayibتسجيل الدخول
كعك بالسمسم العراقي

كعك بالسمسم العراقي

Salma Al-Mansouri
Salma Al-Mansouriالطاهي
الحلوياتجمهورية العراق / شرق أوسطي

تمتّعوا بنكهة كعك السمسم العراقي التقليدي، الذي يجمع بين القوام المقرمش والطعم اللذيذ. هذه الوصفة سهلة التحضير ستأخذكم في رحلة إلى قلب المطبخ العراقي، حيث تلتقي المكونات البسيطة لتشكل تحفة شهية مثالية للتقديم في المناسبات أو كوجبة خفيفة لذيذة.

المذاقات:حلودسمقابض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
8 دقيقة
الوقت الكلي
23 دقيقة
الوجبات
30
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
150 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥ كوب طحين
    5 كوب
  • ١ ١/٢ كوب سكر
    1.5 كوب
  • ١ كوب سمن
    1 كوب
  • ١/٤ كيلوغرام سمسم
    0.3 كيلوغرام
  • ١ ملعقة كبيرة زيت، لدهن الصينية
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيرة ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب ماء
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    في وعاء عميق، اخلط الطحين مع الملح والسكر والأمونيا حتى تتجانس المكونات.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف السمن إلى خليط الطحين وابدأ بفركه جيداً حتى يتشرب السمن، ثم أضف الماء تدريجياً على ثلاث دفعات واعجن قليلاً حتى تتكون عجينة متماسكة.

    5 دقيقة
  3. 3

    قم بتقطيع العجينة إلى قطع صغيرة بحجم أصغر قليلاً من كرة المنضدة، ثم شكلها إلى كرات واغمسها في السمسم المحمص.

    5 دقيقة
  4. 4

    وزع الكعك في صينية مدهونة بالزيت مع وضع ورق الزبدة تحتها، واضغط على القطع برفق باستخدام يدك، ثم ضعها في الفرن الساخن مسبقاً على درجة حرارة عالية لمدة 8 دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    فرنفرن
    8 دقيقة
  5. 5

    بعد انتهاء الوقت، أخرج الصينية من الفرن واترك الكعك بالسمسم ليبرد قبل التقديم.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat7 g
البروتين3 g
Carbohydrates20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
إكليل الجبلإكليل الجبللكل 100غ
الطاقة131 kcal
البروتين3.31 g
إجمالي الدهون5.9 g
الكربوهيدرات20.7 g
الألياف الغذائية14.1 g
إجمالي السكريات0.9 g
إستاكوزاإستاكوزالكل 100غ
الطاقة97 kcal
البروتين19 g
إجمالي الدهون1.2 g
استاكوزااستاكوزالكل 100غ
الطاقة90 kcal
البروتين19 g
إجمالي الدهون1.5 g
الدهون المشبعة0.3 g
الكوليسترول70 mg
إوزإوزلكل 100غ
الطاقة337 kcal
البروتين19 g
إجمالي الدهون28 g
جحجحلكل 100غ
الطاقة30 kcal
البروتين0.6 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات7.5 g
الألياف الغذائية0.4 g
إجمالي السكريات6 g
جعدةجعدةلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون5 g
الكربوهيدرات50 g
الألياف الغذائية15 g
إجمالي السكريات5 g
جبابجبابلكل 100غ
الطاقة150 kcal
البروتين8 g
إجمالي الدهون10 g
الكربوهيدرات5 g
الألياف الغذائية0.5 g
إجمالي السكريات2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#كعك#عراقي