وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- عجينة الفيلو500 غرام
- لوز، مقطع او مطحون وسط3 كوب
قرفة ناعمة1 ملعقة كبيرة- زبدة مذوبة1 كوب
- قطر، بارد4 كوب
الخطوات
- 1
في وعاء عميق، يخلط اللوز والقرفة جيداً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تدهن صينية الخبز ذات حافه مرتفعه بنصف كمية الزبدة المذابة ثم توضع نصف رقائق الكلاج ويوضع جزء منها من الخارج لكي يتم تغليف الحشوة بها، توضع ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة، يتم اضافة اللوز وفرده بشكل مستو على رقائق الكلاج.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
تغطى الحشوة بالكمية المتبقية من رقائق الكلاج ثم تغلف جيدا برقائق التي اجزائها خارج الصينية ثم تدهن بالزبدة المتبقية.
10 دقيقة - 4
في فرن على نار عالية، توضع الصينية وتخبز حتى يصبح لونها ذهبي ثم تخرج من الفرن.
10 دقيقة - 5
تقطع بشكل مربعات او حسب الرغبة ثم يسكب القطر وتوضع في طبق التقديم وتقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
30 g
10 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
قرفة ناعمةلكل 100غ
247 kcal
4 g
1.2 g
81 g
53 g
2.2 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

