ShiTayibLog ind
Fried Calamari

Fried Calamari

Nadia Khoury
Nadia KhouryKok
FrokostAftensmadHovedretterSnacksSkaldyrwolrd / Mediterranean
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 1/2 kilograms of squid (calamari)
    1.5 kilogram
  • 1 cup of flour
    1 cup
  • 3 tablespoons of olive oil or vegetable oil
    3 tablespoon
  • Lemon juice to taste
    0
  • SaltSalt
    0

Trin

  1. 1

    Wash the calamari and dry it, then coat it with flour.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Bowl
    15 min
  2. 2

    Heat the oil over high heat, fry the calamari until golden brown. Arrange on a serving plate, drizzle with lemon juice, and sprinkle with salt.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    15 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#Appetizers#Seafood#Calamari