Fried Calamari

Nadia Khouryآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 1 1/2 kilograms of squid (calamari)
  1.5 kilogram
• 1 cup of flour
  1 cup
• 3 tablespoons of olive oil or vegetable oil
  3 tablespoon
• Lemon juice to taste
  0
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   Wash the calamari and dry it, then coat it with flour.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bowl

   15 دقیقه
2. 2

   Heat the oil over high heat, fry the calamari until golden brown. Arrange on a serving plate, drizzle with lemon juice, and sprinkle with salt.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   15 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی