ShiTayibIdħol
Fried Calamari

Fried Calamari

Nadia Khoury
Nadia KhouryChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliSnacksFrottijiet tal-baħarwolrd / Mediterranean
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 1 1/2 kilograms of squid (calamari)
    1.5 kilogram
  • 1 cup of flour
    1 cup
  • 3 tablespoons of olive oil or vegetable oil
    3 tablespoon
  • Lemon juice to taste
    0
  • SaltSalt
    0

Passi

  1. 1

    Wash the calamari and dry it, then coat it with flour.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Bowl
    recipe.minutes
  2. 2

    Heat the oil over high heat, fry the calamari until golden brown. Arrange on a serving plate, drizzle with lemon juice, and sprinkle with salt.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini20 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#Appetizers#Seafood#Calamari