ShiTayibАвторизоваться
Fried Calamari

Fried Calamari

Nadia Khoury
Nadia KhouryШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаЗакускиМорепродуктыwolrd / Mediterranean
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
30 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 1 1/2 kilograms of squid (calamari)
    1.5 kilogram
  • 1 cup of flour
    1 cup
  • 3 tablespoons of olive oil or vegetable oil
    3 tablespoon
  • Lemon juice to taste
    0
  • СольСоль
    0

Шаги

  1. 1

    Wash the calamari and dry it, then coat it with flour.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Bowl
    15 мин.
  2. 2

    Heat the oil over high heat, fry the calamari until golden brown. Arrange on a serving plate, drizzle with lemon juice, and sprinkle with salt.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    15 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки20 g
Carbohydrates30 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозы
#Appetizers#Seafood#Calamari