ShiTayibPrijava
Fried Calamari

Fried Calamari

Nadia Khoury
Nadia Khourykuhar
KosiloVečerjaGlavne jediPrigrizkiMorski sadežiwolrd / Mediterranean
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
30 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
250 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 1 1/2 kilograms of squid (calamari)
    1.5 kilogram
  • 1 cup of flour
    1 cup
  • 3 tablespoons of olive oil or vegetable oil
    3 tablespoon
  • Lemon juice to taste
    0
  • SolSol
    0

Koraki

  1. 1

    Wash the calamari and dry it, then coat it with flour.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Bowl
    15 min
  2. 2

    Heat the oil over high heat, fry the calamari until golden brown. Arrange on a serving plate, drizzle with lemon juice, and sprinkle with salt.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    15 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine20 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SolSolna 100g
Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez mlečnih izdelkov
#Appetizers#Seafood#Calamari