Calamars frits

بلسم بن عبد الكريمШеф-повар

Ингредиенты

• 1 1/2 kilogramme de calamar (le calmar), c'est-à-dire le calamari
  1.5 kilogramme
• 1 tasse de farine
  1 tasse
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive ou d'huile végétale
  3 cuillère à soupe
• Jus de citron selon le goût
  0
• Соль
  0

Шаги

1. 1

   Lavez les calamars et séchez-les, puis enrobez-les de farine.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bol

   15 мин.
2. 2

   Chauffez l'huile à feu vif, faites frire les calamars jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés. Disposez-les sur un plat de service, arrosez de jus de citron et saupoudrez de sel.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   15 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги