وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٥ تفاح، مقشرة ومقطعة رفيعة على شكل نصف دائرة5 تفاح
- ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض1 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب زبدة مذوبة0.5 كوب
- ١/٢ كوب السيرب الخاص بالبان كيك (مابل سيرب)0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة قرفة1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة سكر بني2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب زبدة مذوبة للعجين0.5 كوب
- ٣/٤ كوب طحين0.8 كوب
- ٥ ملعقة صغيره سكر بني للعجين5 ملعقة صغيرة
- بسكويت دايجستف مفتت0
- ١/٢ كوب لوز محمص، بالفرن مقطع شرائح0.5 كوب
الخطوات
- 1
طريقة عمل الحشوة، في مقلاة، توضع الزبدة والتفاح ويقلب حتى يذبل التفاح، يوضع الميبل سيرب، القرفة والسكر البني مع التقليب المستمر، يوضع الليمون ويقلب جيدا ثم تغلق النار.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
في وعاء، يوضع الدقيق، الزبدة والسكر البني ويفرك جيدا ليتكون فتات ثم يضاف البسكويت المفتت واللوز المحمص ويخلط جيداً.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 3
في صينية او صحن بايركس عميق، يوضع اولا خليط التفاح ثم يرش فوقه خليط الطحين ويوضع في الفرن ليتحمر.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
3 g
45 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي